心靈海溫 23 度

在微光裡，潛入人心。

星期六	3:00 pm	4:00 pm
星期六	11:00 pm	12:00 am
星期日	7:00 am	8:00 am

曾有潛⽔教練說：「在未穿防寒⾐的情況下，若⼈體直接泡⼊23⾄24度的⽔中約2⼩時，即可能出現顫抖等症狀，但實際失溫時間仍視個⼈體質⽽定。」⽽⼼靈海溫23度則是內⼼最接近⿊暗但仍留有微光的溫度，象徵在探索內⼼與⼈性的過程中，我們既好奇⼜害怕受傷害。⾯對⼼緒的幽深，有⼈不畏向下摸索，有⼈淺嘗則⽌。但在這個節⽬中，我們將透過⼼理學達⼈的陪伴與剖析不斷深⼊──那些你曾⽿聞，卻不曾進⼀步探究的⼼理知識與議題──從⽽去同理和共感，⼀起⾛⼊神祕莫測的⼼靈深處。

《心靈海溫23度》節目，將以多數人的成長歷程為軸線，帶領大家探索內在心靈的話語。從家庭出發，走向學校，再延伸至社會，在不同人生階段的關係與經驗中，重新凝視自我，也理解他人。如果你也渴望探究自己與他人的內心，那麼就跟著心靈海溫觀測員「花生」，一起穩穩下潛，聆聽深海之下，那些尚未被說出口的情緒與故事。